深圳康远诊所
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惊蛰后如何健康养生？
惊蛰过后阳气开始升发，天气变得越来越暖和，雨水增多且万物生机盎然。从中医的角度上来说，顺应节气养生能达到事半功倍效果，可以从这几个方面出发。 惊蛰过后如何养生？ 1、...［详情］
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中医给你的五脏养生大全
身体中主要的器官有心脏，肝脏，肺部，肾脏和脾，只要保护好这五脏器就能维持身体健康，避免患上多种疾病，中医讲究养心、润肺，舒肝、健脾和藏肾。 如何养好五脏？ 1、肝脏...［详情］
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中医养生也有时间表？
中医把一天分为12个时辰，每个时辰对应着人体的一条经脉，每条经脉关系又非常密切。不同的时辰保养不同的部位能达到事半功倍效果。 十二时辰如何养生？ 1、凌晨1：00~3：00 足厥阴...［详情］
